Dieses Buch von Janett Menzel ist von ihr, aus der Sicht einer selbst Betroffenen geschrieben. Sie weiß um der Herausforderungen des Lebens und der Ängste.
Bewusst beschreibt sie viele verschiedene Arten von Ängsten. Sie räumt mit toxischen Glaubensmustern auf und lässt dich immer wieder auch persönliches wissen, um um dir zu zeigen „Es gibt einen Weg raus aus den Ängsten“
Mein Eindruck.
Wichtig. Hilfreich. Nahbar. So kommt mir dieses Buch vor. Es ist wissenschaftlich fundiert und voll mit Fakten zum Thema ohne dich mit Fachwissen zu überfrachten. Janett Menzel gibt Lösungsansätze für verschiedene Angst Bereiche wie Beruf,
Alltag, Familie und Partnerschaft. Übrigens hat die Autorin auch einen guten Blog „ich-habe-auch-Angst“
Für wen.
Ich denke du spürst ob dieses Buch etwas für dich selbst sein könnte. Verschenke es Menschen, von denen du um deren Ängste weißt.
Janett Menzel
Mein neues Leben ohne Angst
Trias Verlag
Die Cover-Rechte liegen beim Verlag
Mein neues Leben ohne Angst von Janett Menzel
